トスバレーボールをしていると、何度もクイックといった言葉を耳にすることがあるでしょう。学生の部活やサークルなどでも利用される技になり、セッターから繰り出されるクイックトスになります。

クイックトスには主に4種類あります。一つはAクイックトスになります。セッターから前方斜め上へと短く早く上げるトスになります。その次がらBクイックトスになります。セッターから前方へ2~3メートル離れた位置へ上げるトスのことで、早い手首の返しが必要となります。

他にもCクイックトスは、セッターから斜め後方に短く早くあげるトスになります。後ろが見えないため、スパイカーとの連携が必要となります。Dクイックトスはセッターから後方に2~3メートル離れた位置へあげるトスになります。後に上げるため、難易度の高いトスになります。

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